danza-aereaVorresti praticare danza aerea? Pole dance Alessandria, offre corsi di tessuti aerei e cerchio aereo.

Le lezioni si svolgono al lunedì e al mercoledì alle 17.00 per bambini e ragazzi. A seconda delle necessità è possibile l’accesso anche per turniste over 18.

I corsi serali di ginnastica acrobatica aerea al momento sono presenti al mercoledì dalle 19.00 alle 20.30. Tutte le lezioni di danza aerea e cerchio aereo hanno la durata di un’ora e 30 minuti. Infine, è possibile partecipare anche al corso del sabato pausa pranzo dalle 13.00 alle 14.30

 

Danza aerea: cerchio aereo

Il cerchio aereo è un grande cerchio appeso alla nostra struttura per mezzo di corde e moschettoni, assomiglia ad un hula hoop, ma è molto più pesante e può essere di diversi diametri.

Al suo interno, i nostri atleti eseguono performance acrobatiche di notevole difficoltà sempre in condizioni di massima sicurezza.

Questa disciplina, che fa parte della danza aerea, richiede un’adeguata preparazione e allenamento propedeutico per poter svolgere tecniche all’attrezzo. A questo proposito, ricorda anche, che in questa disciplina capita sovente di ritrovarsi appesi al cerchio per i piedi a testa in giù.

Potrai vedere alcuni dei nostri atleti in grado di oscillare se non addirittura roteare velocemente nell’aria a diversi metri di altezza.

Non è indispensabile che tu abbia particolari doti ginniche iniziali, poiché siamo in grado di preparare anche chi non ha mai svolto queste attività.

Ovviamente, partono favorite coloro che hanno già praticato per anni yoga, danza e ginnastica artistica.

Allo sviluppo delle tue capacità, di pari passo potrai mettere in pratica figure al cerchio aereo in maniera sempre più fluida e con un coefficente di difficoltà più elevato.

 

Danza aerea: tessuti aerei

I tessuti aerei, sono una disciplina artistica di origine circense che fanno parte anch’essi della danza aerea acrobatica.

Questa disciplina, si svolge per mezzo di un telo professionale sospeso, grazie al quale, un danzatore-acrobata crea con il corpo posizioni statiche e figure dinamiche in sospensione.

La pratica costante e assidua di questa disciplina, ti consente di:

  • incrementare la forza;
  • tonificare il corpo;
  • migliorare la flessibilità;
  • vincere la paura dell’altezza e del vuoto;
  • acquisire una capacità cinestetica ottimale;
  • aumentare l’autostima;
  • ridurre lo stress;
  • favorire il buon umore.

La nostra sede, attualmente dispone di sei postazioni per quanto riguarda la danza aerea, inoltre siamo dotati di 3 materassoni professionali certificati di diverse grandezze per le cadute

6 Motivi per Scegliere Pole Dance Alessandria

In conclusione, voglio darti almeno sei motivi per il quale dovresti scegliere pole dance Alessandria per la pratica della danza aerea, grazie al quale potrai:

  • praticare danza aerea acrobatica e pole dance in un unica sede;
  • usufruire di corsi gestiti da personale qualificato;
  • ottenere risultati tangibili nel tempo;
  • allenarti in ampi spazi e in sicurezza in un ambiente ben areato;
  • utilizzare attrezzature professionali certificate;
  • disporre di un ampio parcheggio gratuito davanti alla nostra sede, che si trova a due passi da Corso Aqui (zona Cristo).